Voce Conhece alguem na Balada e ja diz que ama sera?

Existem muitas maneiras de duas pessoas apaixonadas se conhecerem melhor: irem juntas ao cinema, sairem para um chope, passearem de bicicleta, fazerem festa com os amigos, motel. É a programação clichê da maioria dos namorados. Mas será que isso basta para conhecer alguém? Um homem e uma mulher podem tomar quatrocentos litros de chope juntos e continuarem sabendo muito pouco um do outro. Uma coisa é saber o que ele pensa, e isso pode ser feito numa mesa de bar. Outra é saber como ele é, e isso requer mais intimidade, e não é de sexo que se está falando. É de convivência 24 horas. Como descobrir, antes de casar ou morar junto, se ele ronca, se ela demora no banho, se ele usa fio dental, se ela acorda de mau humor, se ele sabe lidar com o inesperado, se ela é mesmo independente? Pegando a estrada. Viajar juntos é o grande teste para um casal. Passar alguns dias acampando, ou num hotel, numa casa alugada, não importa onde, desde que seja um território neutro onde se possa repartir os bons e maus momentos, descobrir as manias de cada um, os hábitos que foram herdados dos pais, a verdadeira face oculta, que dificilmente se revela numa festa de sábado. Ela sempre aparecia cheirosa nos encontros. Perfumaria. Viajando juntos, você descobre que ela é adepta do banho de gato, uns respingos e deu. Dorme com uma baba no cabelo, que é pra não ressecar. Usa a mesma camiseta cinco dias seguidos e sua escova de dentes completou três aninhos em agosto. Ele sempre falou que honestidade era sua maior virtude. Nota-se. Na estrada, tentou subornar dois guardas. Chegando na casa que alugaram, ele deu um jeito de emperrar uma janela para pedir um abatimento no preço. Ao fazerem as primeiras compras no mercadinho da cidade, você o flagrou escondendo uma barra de chocolate no casaco e passando pelo caixa sem pagar. Um exemplo de dignidade. É claro que, na maioria das vezes, uma viagem confirma que a pessoa que elegemos é mesmo maravilhosa, e novas qualidades são descobertas. Mas é conveniente não reservar as surpresas para a lua-de-mel. Pequenas viagens de fins-de-semana, ao longo do relacionamento, podem ser muito reveladoras. Você já sabe que ele gosta de filmes de ação e que ela prefere comer peixe, mas os dois só saberão dos detalhes da personalidade de cada um se criarem uma pequena rotina doméstica, fora da vida social. Isso é brincar de casinha? Que seja. Ainda é o melhor teste para saber se o amor resistirá a uma vida de verdade.

Lista dos Aprovados no Concurso do Bombeiro

M01 - ALUNO SOLDADO COMBATENTE (MASCULINO) - REGIONAL 4 - TARAUACÁ E ENVIRA

 RESULTADO DO TESTE DE APTIDÃO FÍSICA REALIZADO NOS DIAS 19/09, 20/09 E 23/09/2012.

01º - 637.556-1, JANELDO DAMASCENO DE LIMA

02º- 625.968-5, JAILSON DE SOUZA GOMES

03º- 634.358-9, JOSÉ LEANDRO DE LIMA SILVA

04º- 635.145-0, JOAO SILVA DE LIMA

05º- 624.247-2, ISMAEL BARBOSA DA SILVA MEDEIROS

06º- 622.212-9, GENILDO SILVA DE MENDONÇA

07º- 601.327-9, FÁBIO DE OLIVEIRA SOARES

08º- 627.240-1, CHARLES DO NASCIMENTO ALMEIDA

09º- 638.597-4, ISRAEL PINHO DE ARAUJO

10º- 634.657-0, MISAEL ALMEIDA FARRAPO

11º- 600.605-1, CLEUDE SOUSA DO NASCIMENTO

12º- 631.922-0, JOAO RENATO MAIA RIBEIRO

13º-  631.013-3, RIAN VIDAL DO NASCIMENTO

14º- 622.418-0, ELENILTON DA SILVA LACERDA

15º-621.545-9, JOSE FRANCENILSON MARTINS DA SILVA

16º-630.646-2, FRANCISCO EVILAZIO DA SILVA NASCIMENTO

17º- 625.398-9, JOAO PAULO MARQUES FERREIRA

18º- 627.215-0, MANOEL MARCELO DO CARMO NASCIMENTO

19º- 631.872-0, ANTONIO MARCOS DA SILVA SOUSA

20º- 600.938-7, ADRIANO DA SILVA SOUZA

21º- 626.274-0, VICTOR ROCHA FLORES DA SILVA

22º- 620.097-4, MICHEL LEVI DE SOUSA RODRIGUES

23º- 630.626-8, NATANIEL CHARLES DA SILVA MELO

24º-  625.456-0, TAYSSON FARRAPO DE ARAÚJO

25º- 638.414-5, JOSUÉ DA SILVA DÁVILA

26º- 620.777-4, WILLIAN DOUGLAS DA SILVA PINHO

27º- 600.073-8, ANTONIO RAIMUNDO NONATO DO NASCIMENTO CRUZ

28º- 629.243-7, ISMAEL CARLOS DE SOUZA AGUIAR

29º- 623.241-8, ANTONIO GILEUDO GALVÃO DE LIMA

30º- 623.221-3, ROMILDO DA SILVA LIMA

31º- 633.371-0, FRANCISCO DAS CHAGAS DA ROCHA CRUZ

32º- 622.609-4, EVANDRO DA SILVA PEREIRA

33º- 625.556-6, FRANCISCO ENIO MELO DA SILVA

34º- 601.866-1, NAPOLEÃO MENDONÇA MUNIZ

35º- 601.500-0, RAMON LIMA DO NASCIMENTO

36º- 630.090-1, JAILSON OLIVEIRA

37º- 627.588-5, ANTONIO FRANCISCO FEITOZA DE ARAUJO

38º- 622.908-5, JOSÉ JARISON DE ARAÚJO FARIAS

39º- 630.843-0, LEANDRO DA SILVA SIMÕES

40º- 636.525-6, FRANCIMAR DA SILVA GUIMARÃES

41º- 638.101-4, FRANCIVALDO RODRIGUES DA COSTA

42º- 629.416-2, JONAS DE SOUSA LIMA

43º- 627.661-0, JOSÉ HANGEL FARRAPO DOS SANTOS

44º- 629.770- 6, ANTONIO CARLOS DA SILVA ARAUJO

45º- 630.277-7, ANDRE RICARDO DE SOUZA LEMOS

46º- 627.558-3, DAVID DE SOUZA  FROTA

47º- 626.417-4, MANOEL GOMES GARCIA

Relação sujeito a alterações.

Sobre a politica do nosso paiz

O filho fala para o pai:

- Pai, eu preciso fazer um trabalho para a escola,
posso te :fazer uma pergunta?

- Claro meu filho. Qual é a pergunta?

- O que é Política, pai?

- Bem, vou usar a nossa casa como exemplo. Sou eu quem
traz dinheiro para casa, então sou o "Capitalismo".
Sua mãe administra (gasta!) o dinheiro, então ela é
o "Governo". Como nós cuidamos das suas
necessidades, então você é o "Povo". A empregada é
a "Classe trabalhadora", e seu irmão nenê é "O
Futuro". Entendeu, meu filho"?

- Mais ou menos, pai. Vou pensar...

- Naquela noite, acordado pelo choro do irmão nenê, o
menino foi ver o que tinha de errado. Descobriu que
o nenê tinha sujado a fralda e estava todo
emporcalhado. Foi ao quarto dos pais e a sua mãe
estava num sono muito pesado. Então, foi ao quarto da
empregada e viu, através da fechadura, o pai na cama
com a empregada. Como os dois nem percebiam as
batidas que o menino dava na porta, ele voltou pro
quarto e dormiu.

Na manhã seguinte, na hora do café, ele falou pro pai:

- Pai, agora acho que entendi o que é Política!

- Ótimo, filho! Então me explica nas suas palavras...

- Bom, pai, enquanto o Capitalismo fode a Classe
Trabalhadora, o Governo dorme profundamente. O povo
é totalmente ignorado e o Futuro está todo cagado!

7 Truques para Emagrecer

7 Truques para emagrecer que realmente funcionam!

Pesquisas mostraram que pessoas que consomem alimentos adoçados com açúcar emagrecem mais do que aquelas que comem coisas que já vêm adoçadas “de fábrica”.

Não estamos falando de dietas mirabolantes que mais parecem simpatias, como comer só abacaxi ou então dar uma volta na mesa pulando com um pé só antes das refeições, mas sim de truques comprovados cientificamente, que podem ajudá-lo a perder alguns quilinhos:

1. ADOCE SEUS ALIMENTOS COM AÇÚCAR:
Pesquisas mostraram que pessoas que consomem alimentos adoçados com açúcar emagrecem mais do que aquelas que comem coisas que já vêm adoçadas “de fábrica”. Isso porque esses alimentos contém o famoso HFCS (High Frutose Corn Syrup), um adoçante feito a partir de milho que possui muita frutose. Entre os alimentos que usam a substância estão os cereais, frutas em conserva, geléia, sucos e sobremesas enlatadas.

2. NÃO FIQUE VICIADO EM PORCARIAS:
Claro que salgadinhos, bolachas e doces podem ser irresistíveis, mas talvez elas estejam te viciando. Um novo estudo mostrou que esses alimentos afetam certas regiões do nosso cérebro da mesma forma do que as drogas. E isso resulta em obesidade. Pelo menos essa foi a conclusão de cientistas que analisaram ratos que tinham acesso ilimitado à comidas deliciosas, mas nada saudáveis.

3. NÃO ESPERE MUITO PARA FAZER SUAS REFEIÇÕES:
Se você demorar muito para comer entre uma refeição e outra acaba comendo mais quando têm acesso a alimento. Além disso, é mais fácil que apele para lanchinhos gordurosos enquanto espera o almoço.

4. SATISFAÇA SEU ORGANISMO, ESPECIALMENTE NO CAFÉ DA MANHÃ:
Alguns estudos afirmam que cafés da manhã substanciosos e até mesmo gordurosos podem ser benéficos – especialmente se você fizer refeições mais leves no almoço e no jantar. Comer muito no café da manhã faz com que você sinta menos apetite o resto do dia, o que é útil quando se está perdendo peso.

5. COMA COMIDAS FRESCAS:
Elas diminuem o seu nível glicêmico, diminuindo também seu apetite. O nível glicêmico é a quantidade de açúcar que há em seu sangue. Além disso, comer verduras e outras comidas frescas no lugar de comidas processadas é sempre uma opção mais saudável.

6. MUDE O SEU AMBIENTE DE REFEIÇÕES:
O ambiente altera a maneira e a quantidade que você come. Pratos menores fazem com que você coma menos, em porções menores. Também ficou provado que a luz da cozinha pode afetar a quantidade que você come (muita luz ou pouca luz causa ansiedade, o que faz com que você coma mais do que o necessário).

Além disso, é válido deixar os alimentos fora da mesa (no fogão) para que repetir fique mais trabalhoso. Deixar a TV ou o rádio desligados também faz com que você preste mais atenção ao que come e não abuse das guloseimas sem pensar duas vezes.

7. APROVEITE SUAS REFEIÇÕES:
Comer devagar, longe da TV, faz com que você aproveite melhor o sabor dos alimentos, coma menos e se sinta satisfeito mais rápido. Negligenciar o horário das refeições e a própria comida faz com que você acabe comendo mais do que o necessário, apenas engolindo o alimento, sem aproveitar a refeição.